Unsere Rückengymnastik-Kurse finden jeden Dienstag von 19:30 bis 20:30 Uhr statt und sind die perfekte Gelegenheit, etwas Gutes für Ihren Rücken zu tun. Unter der professionellen Anleitung unserer Trainerin Anna Maria Necker nehmen regelmäßig 10 bis 15 Personen an diesen Kursen teil.
Die Übungen sind darauf ausgelegt, die Rückenmuskulatur zu stärken, Verspannungen zu lösen und die Beweglichkeit zu verbessern. Egal, ob Sie bereits Erfahrung mit Rückengymnastik haben oder als Einsteiger beginnen möchten – Anna Maria sorgt dafür, dass jeder Teilnehmer individuell gefördert wird.
Schließen Sie sich uns an und profitieren Sie von einer Stunde effektiver und gesundheitsfördernder Rückengymnastik unter Gleichgesinnten!